要补充维生素，应该多吃富含维生素的水果。以下是一些富含维生素的水果：1.维生素C：富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。维生素C具有抗氧化、提高免疫力等作用。2.维生素
A：富含维生素A的水果有芒果、枇杷、梨、苹果、樱桃等。维生素A对于视力、免疫系统和皮肤健康都很重要
3.维生素E：富含维生素E的水果有杏仁、鳄梨、猕猴桃、香蕉、木瓜等。维生素E是一种抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的伤害
4.B族维生素：B族维生素在许多水果中都有存在，如香蕉、葡萄、橘子、橙子等。B族维生素对于能量代谢、神经系统功能等起着重要作用。
需要注意的是，水果不能完全替代药物治疗，如果有特定的健康问题或营养需求，应咨询医生或专业的营养师的建议。此外，为了获得均衡的营养，还应摄入其他富含维生素和营养素的食物。