经常拉肚子只要一喝凉水就拉肚子，可能与以下原因有关：
1.肠道易激综合征：这是一种常见的功能性肠病，主要与胃肠动力异常、内脏感觉过敏、肠道感染治愈后、精神心理障碍等因素有关。患者在食用生冷食物后，可能会出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。
2.肠易激综合征：如果肠易激综合征发生在第一次同房后，可能会被误认为是同房导致的。除了腹泻，还可能伴有腹痛、腹胀、便秘等症状。
3.炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，也可能导致经常拉肚子，喝凉水后症状加重。
4.其他：其他可能导致经常拉肚子、喝凉水后症状加重的原因还包括肠道菌群失调、消化不良、乳糖不耐受等。
如果经常出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，还可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，多吃易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
2.注意保暖：尤其是腹部，避免着凉。
3.调整心态：避免紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉悦。
4.适量运动：适当的运动可以增强身体免疫力，促进肠道蠕动。
5.戒烟限酒：吸烟和饮酒会刺激肠道，加重症状。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况制定。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。