生长激素可以帮助长高，但需要在医生的指导下使用。
生长激素是由人体脑垂体前叶分泌的一种肽类激素，能促进骨骼、内脏和全身生长．促进蛋白质合成，影响脂肪和矿物质代谢，在人体生长发育中起着关键性作用。
然而，生长激素并不是对所有身高矮小的人都适用。以下是一些需要注意的情况：
1.矮小原因：首先，需要明确身高矮小的原因。生长激素缺乏症、特纳综合征、特发性矮小等是生长激素治疗的适应证。但其他原因，如家族性矮小、体质性青春期延迟等，可能并不需要生长激素治疗。
2.医生评估：在考虑使用生长激素之前，医生会进行全面的身体检查和评估，包括测量身高、体重、骨龄、生长激素激发试验等，以确定是否适合使用生长激素以及剂量。
3.治疗过程：生长激素治疗通常需要长期进行，并且需要定期监测身高、体重、血糖、甲状腺功能等指标，以及进行骨龄评估，以确保治疗的安全性和有效性。
4.副作用：生长激素治疗可能会带来一些副作用，如头痛、关节痛、水肿等，少数情况下还可能出现血糖异常、甲状腺功能减退等。
因此，如果孩子身高矮小，家长应该及时带孩子到医院就诊，进行详细的检查和评估，由医生根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，家长也应该注意孩子的饮食、运动和睡眠等方面，为孩子的生长发育提供良好的环境。