月经量少两天就没有了可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.内分泌失调：
原理：内分泌系统失衡可能导致月经量减少。例如，雌激素水平低、甲状腺功能减退等都可能影响月经周期和月经量。
治疗方法：
就医检查：通过血液检查等方法，确定是否存在内分泌问题。
针对病因治疗：根据具体病因，医生可能会建议使用激素替代疗法、甲状腺素替代治疗等。
2.营养不良：
原理：长期营养不良或不均衡的饮食可能影响身体的正常生理功能，包括月经。
治疗方法：
健康饮食：摄入富含营养的食物，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质等。
补充营养素：根据医生的建议，可能需要补充特定的维生素或矿物质。
3.生活方式因素：
原理：压力过大、缺乏运动、睡眠不足、吸烟等生活方式因素可能对月经产生负面影响。
治疗方法：
调整生活方式：保持健康的生活习惯，包括适度的运动、充足的睡眠、减少压力等。
心理调适：寻求心理支持或采取放松技巧，如冥想、瑜伽等。
4.其他因素：
原理：某些疾病、药物副作用、宫腔粘连等也可能导致月经量少。
治疗方法：
就医诊断：进行全面的身体检查，以确定具体原因。
针对性治疗：根据诊断结果，采取相应的治疗措施，如药物治疗、手术治疗等。
需要注意的是，月经量少两天就没有了可能是正常的，但也可能是潜在健康问题的信号。如果这种情况持续存在或伴有其他不适症状，如痛经、周期不规律等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。此外，保持健康的生活方式和良好的心态对于维护月经健康也非常重要。