月经量少两天就没有了可能与以下因素有关：
1.内分泌失调：如果长期压力过大、精神紧张或经常熬夜，可能会导致内分泌失调，影响激素水平，从而出现月经量少的情况。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起月经量少。
2.多次宫腔操作：如果既往有多次人工流产、刮宫等宫腔操作，可能会导致子宫内膜受损，使月经量减少。
3.营养不良：过度节食、挑食等可能导致营养不良，影响身体正常的代谢和内分泌，从而引起月经量少。
4.卵巢功能减退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，雌激素水平下降，可能导致月经量减少。
5.其他因素：如甲状腺功能减退、贫血等，也可能导致月经量少。
如果出现月经量少的情况，可以采取以下措施：
1.调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意休息，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
2.合理饮食：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免过度节食或挑食。
3.就医检查：如果月经量少的情况持续存在或伴有其他不适症状，如痛经、月经周期紊乱等，应及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，治疗方法也因人而异。如果对月经量少的问题有疑虑，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗方案。