月经量少两天就没了可能是正常现象，也可能与疾病有关。以下是一些可能的原因：
1.正常现象：
年龄因素：青春期和更年期时，女性的激素水平不稳定，可能会导致月经量少且时间短。
生活方式：长期节食、作息不规律、压力过大等因素可能影响月经。
怀孕：怀孕后子宫内膜不再脱落，也会出现月经量少的情况。
2.疾病因素：
多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌疾病，患者可能出现月经量少、月经不规律等症状。
高泌乳素血症：泌乳素水平升高会抑制卵巢功能，导致月经量少甚至闭经。
卵巢功能减退：随着年龄增长，卵巢功能逐渐下降，月经量可能减少。
子宫内膜损伤：多次人工流产、刮宫等可能导致子宫内膜受损，使月经量减少。
其他：甲状腺功能减退、贫血等疾病也可能影响月经。
如果月经量少且持续时间短的情况持续存在或伴有其他不适症状，如痛经、乳房胀痛、情绪异常等，建议及时就医。医生会进行详细的问诊和检查，以确定具体原因并给予相应的治疗建议。
此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于维持月经的正常。如果对月经问题有疑虑，也可以咨询医生或专业的健康顾问，获取个性化的建议。