女性晚上睡觉背部发冷，可能与环境、衣着、疾病等因素有关。可以采取以下措施。
1.调整环境：保持卧室温暖、舒适，调整床铺的舒适度。
2.增添衣物：在睡衣外加一件保暖的外套或披肩。
3.注意饮食：睡前避免食用过多寒性食物，可适量饮用温热的牛奶或糖水。
4.按摩背部：用温暖的手按摩背部，促进血液循环。
5.及时就医：如果背部发冷的症状持续不缓解或伴有其他不适，如疼痛、乏力等，应及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的健康问题。
如果背部发冷的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。