例假刚来一点有褐色又没了，可能是正常现象，也可能与怀孕、内分泌紊乱、子宫内膜病变、其他因素有关。以下是对这些内容的分析：
1.正常现象：例假刚来一点有褐色又没了，可能是例假刚来，出血量较少，与白带混合后呈现褐色，随后又停止。这种情况通常不需要特殊处理，注意观察即可。
2.怀孕：怀孕后先兆流产、宫外孕等情况也可能导致阴道少量出血，误以为是例假。可以通过验孕棒或验孕试纸检测晨尿，或到医院进行血HCG检查，明确是否怀孕。
3.内分泌紊乱：如长期的精神压抑、紧张、焦虑、环境改变、过度劳累、熬夜、生活作息不规律等，可能导致内分泌紊乱，影响例假的正常来潮。此外，多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病也可能导致内分泌紊乱，出现例假异常。
4.子宫内膜病变：如子宫内膜息肉、子宫内膜增生、子宫内膜炎等，可能导致子宫内膜不规则脱落，出现例假刚来一点有褐色又没了的情况。
5.其他因素：口服紧急避孕药、节育环等也可能导致例假异常。
如果例假刚来一点有褐色又没了的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛、头晕、乏力等，建议及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。此外，日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜，保持心情愉悦，注意保暖，避免着凉。