肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。以下是关于肩周炎疼的治疗方法:
1.痛点局部封闭:痛点局部封闭是封闭肩峰下滑囊及肱二头肌长头腱。
2.按摩推拿:按摩推拿可以调和气血,桂风散寒,疏筋通络。
3.针灸治疗:针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1~1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20~30分钟。每日1次。两周为1疗程。
4.功能锻炼:功能锻炼对肩周炎的患者来说十分重要。“医三分练七分”,应鼓励患者多做肩关节的运动,特别是适当做大幅度的运动,对预防肩关节的粘连,肩部软组织的拘紧、挛缩,大有好处。
5.中药治疗:可选用大活络丹、舒经活络丸、五加皮酒治疗。
肩周炎是一种慢性疾病,患者在日常生活中应注意保暖,避免肩部受凉。同时,患者应加强肩部功能锻炼,如梳头、爬墙等,以缓解肩部疼痛,促进肩关节功能的恢复。
