老是犯困想睡觉，可能是以下原因引起：
1.夜间睡眠质量差：如睡眠时间过短、睡眠呼吸暂停、患有不宁腿综合征等，导致睡眠不足或睡眠质量下降，引起犯困想睡觉。
2.发作性睡病：这是一种原因不明的慢性睡眠障碍，主要表现为白天过度嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪、入睡前幻觉等。
3.睡眠呼吸暂停低通气综合征：由于上气道狭窄和阻塞，导致睡眠时呼吸暂停和低通气，从而引起白天嗜睡。
4.特发性嗜睡：这种情况目前病因不明，可能与遗传、环境等因素有关。
5.其他原因：如长期睡眠不足、过度疲劳、精神心理因素、药物因素、患有某些疾病等，也可能导致犯困想睡觉。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人、患有某些疾病的人群，犯困想睡觉的原因可能会有所不同。例如：
孕妇：在怀孕早期，由于体内激素水平的变化，可能会出现犯困想睡觉的现象。此外，随着孕周的增加，子宫逐渐增大，可能会压迫下腔静脉，导致回心血量减少，心输出量不足，也可能会出现犯困想睡觉的症状。
老年人：随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐减退，大脑的功能也会逐渐下降，导致睡眠时间缩短、睡眠质量下降，从而出现犯困想睡觉的现象。此外，老年人可能还会患有一些慢性疾病，如糖尿病、高血压、心脏病等，这些疾病也可能会导致犯困想睡觉。
患有某些疾病的人群：如贫血、甲状腺功能减退、抑郁症等，也可能会出现犯困想睡觉的症状。
如果经常犯困想睡觉，严重影响了日常生活和工作，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。同时，要注意保持良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，避免熬夜、过度疲劳等。