早上起来洗澡洗头对身体好不好，需要根据个人的身体状况和习惯来判断。以下是一些需要考虑的因素：
1.个人习惯：有些人习惯早上洗澡洗头，而有些人则更喜欢晚上。如果你一直保持早上洗澡洗头的习惯，且身体没有不适，那么这样做可能对你是好的。
2.身体状况：如果你有以下健康问题，可能需要谨慎对待早上洗澡洗头：
低血压：洗澡时水温过高或过低、长时间站立可能导致低血压，引起头晕、乏力等不适。
心脏疾病：心脏疾病患者可能对身体的变化更为敏感，洗澡时需要注意水温、时间和身体反应。
血液循环问题：血液循环不畅的人，如患有外周血管疾病或糖尿病，可能更容易在洗澡时出现手脚发冷、麻木等症状。
其他疾病：某些疾病，如感冒、发热、头痛等，可能不适合在早上洗澡洗头，以免加重症状。
3.环境因素：早上的环境温度可能较低，如果洗澡后没有及时擦干身体和头发，可能会导致感冒或其他健康问题。
因此，一般情况下，早上起来洗澡洗头对身体并没有明显的好处或坏处。关键是要根据自己的身体状况和习惯来调整。以下是一些建议：
1.保持适宜的水温：洗澡水的温度不宜过高或过低，以免对皮肤和血管造成刺激。
2.控制洗澡时间：不要过长时间洗澡，以免导致身体过度疲劳。
3.注意保暖：洗完澡后，尽快擦干身体和头发，穿上保暖的衣物，避免着凉。
4.个人适应：如果你一直感觉早上洗澡洗头后身体不适，或者有任何疑虑，最好咨询医生的建议。
总之，每个人的身体状况不同，对洗澡洗头的适应能力也不同。关键是要关注自己的身体反应，并根据个人情况做出适当的调整。如果有任何健康问题或疑虑，最好咨询医生的意见。