低压高即舒张压高，在饮食方面需要注意以下几点。
1.减少钠盐摄入：钠盐可显著升高血压，而钾盐则有降压作用。日常生活中应减少烹调用盐，每人每天食盐摄入量不超过6g。同时，还要减少含钠调味品的使用，如酱油、蚝油、豆瓣酱、咸菜、咸鱼、咸肉等。
2.补充钾盐：多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、香蕉、橘子等，这些食物中富含钾，可促进钠的排出。
3.减少脂肪摄入：减少食用油摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏，这些食物中含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇，可增加血液中胆固醇的含量，升高血脂，进而导致血压升高。
4.控制体重：肥胖和超重会增加心脏负担，导致血压升高。因此，应控制体重，避免过度肥胖。
5.戒烟限酒：吸烟会导致血管内皮功能紊乱，促进动脉粥样硬化的发生和发展，进而导致血压升高。过量饮酒也会导致血压升高，因此应戒烟限酒。
6.增加运动：适当的运动可减轻体重，降低血压，提高心血管系统的功能。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，每周至少运动3~5次，每次运动时间为30~60分钟。
总之，低压高的患者在饮食方面应注意低盐、低脂、高钾、高维生素饮食，同时要控制体重，戒烟限酒，增加运动。此外，还应定期监测血压，如有必要，应在医生的指导下服用降压药物。