维生素E涂脸具有一定的保湿、抗氧化等作用，但使用时需要注意以下几点：
1.清洁面部：使用温和的洁面产品清洁面部，去除面部的污垢和油脂，以便维生素E更好地吸收。
2.取维生素E胶囊：将维生素E胶囊用针刺破，将里面的液体挤出。
3.涂抹面部：将维生素E液体均匀地涂抹在面部，轻轻按摩至吸收。
4.注意事项：
避免接触眼睛和口腔。
如果面部出现过敏或不适症状，应立即停止使用。
维生素E不能替代药物治疗，如果患有皮肤疾病或其他健康问题，应及时就医。
保存方法：维生素E应保存在阴凉、干燥的地方，避免阳光直射。开封后应尽快使用，以免影响效果。
总之，维生素E涂脸具有一定的美容功效，但需要正确使用，才能达到理想的效果。同时，应注意个人肤质和身体状况，如有不适，应及时就医。