老是肠胃炎可能由以下原因引起：
1.饮食习惯：经常食用辛辣、油腻、刺激性食物，或饮食不规律、暴饮暴食等，都可能导致肠胃炎。
2.感染：细菌、病毒、寄生虫等感染胃肠道，可引起肠胃炎。
3.药物：长期使用非甾体抗炎药、抗生素等药物，可能损伤胃肠道黏膜，导致肠胃炎。
4.应激：严重的疾病、精神紧张、大手术等应激状态，可导致胃肠道功能紊乱，诱发肠胃炎。
5.自身免疫：患有自身免疫性疾病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致胃肠道炎症。
6.遗传因素：部分肠胃炎可能与遗传因素有关。
7.环境因素：长期暴露在污染环境中，可能损伤胃肠道黏膜，增加肠胃炎的发病风险。
针对老是肠胃炎的情况，建议采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，饮食规律，少食多餐。
2.注意饮食卫生：保持餐具清洁，饭前便后洗手。
3.避免过度用药：如需使用药物，应在医生指导下使用，避免长期使用非甾体抗炎药、抗生素等。
4.缓解压力：保持良好的心态，避免长期精神紧张和焦虑。
5.就医治疗：如果肠胃炎症状严重，或反复发作，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
此外，对于老是肠胃炎的患者，还可以在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等药物调节肠道菌群，缓解症状。同时，应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有助于促进疾病康复。