对于感冒引起的扁桃体发炎和喉咙痛，可采取以下治疗方法：
1.药物治疗：
抗生素：如果症状严重或由细菌感染引起，医生可能会开具抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。
解热镇痛药：如对乙酰氨基酚、布洛芬等，可缓解疼痛和发热症状。
含片：使用含有薄荷、桉叶油等成分的含片，能缓解喉咙痛。
漱口液：使用温盐水漱口，有助于减轻喉咙疼痛和消炎。
2.生活护理：
多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解喉咙疼痛和稀释痰液。
注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
饮食调整：避免辛辣、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
3.其他治疗方法：
蒸汽吸入：用热毛巾或蒸汽吸入器吸入蒸汽，有助于缓解喉咙疼痛和减轻炎症。
中医治疗：如中药含片、针灸等也可用于缓解症状。
需要注意的是，以上治疗方法应根据个人情况在医生的指导下进行。如果症状持续加重或出现其他异常，应及时就医。此外，预防感冒和扁桃体发炎也很重要，如保持良好的个人卫生习惯、增强免疫力等。