嗓子一直特别痒咳嗽不停可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.过敏：过敏反应可能导致嗓子痒和咳嗽。可能的过敏原包括花粉、尘螨、宠物毛发等。避免接触过敏原、保持室内清洁、使用空气净化器等可能有助于缓解症状。如果症状严重，可以考虑使用抗组胺药或过敏药物。
2.感染：病毒或细菌感染也可能引起嗓子痒和咳嗽。普通感冒、流感、喉咙炎等都可能导致这些症状。多喝水、休息和适当的治疗（如退烧药、止咳药）可以帮助缓解症状。如果症状持续时间较长或伴有其他严重症状（如呼吸困难、高热等），应咨询医生。
3.气道炎症：哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）等气道炎症性疾病可能导致嗓子痒和咳嗽。对于这些疾病，医生可能会建议使用吸入性药物、抗炎药物等进行治疗。
4.胃酸反流：胃酸反流到食管和喉咙可能刺激嗓子，引起痒和咳嗽。减少胃酸反流的方法包括避免睡前进食、避免高脂肪食物、戒烟、抬高床头等。如果症状严重，可以考虑使用抗酸药或咨询医生进行进一步的治疗。
5.干燥环境：干燥的空气可能刺激嗓子，导致痒和咳嗽。使用加湿器增加空气湿度可能有助于缓解症状。
6.其他因素：吸烟、过度使用嗓子（如长时间说话、大声喊叫）、喉咙刺激物（如烟雾、化学物质）等也可能引起嗓子痒和咳嗽。
如果嗓子痒和咳嗽持续时间较长或伴有其他不适症状（如呼吸困难、胸痛、声音嘶哑等），建议咨询医生进行进一步的评估和诊断。医生可能会根据具体情况进行体格检查、实验室检查等，以确定病因并制定适当的治疗方案。
在等待看医生的期间，可以尝试以下方法缓解症状：
1.多喝水：保持充足的水分摄入有助于缓解嗓子的不适。
2.避免刺激性食物和饮料：避免辛辣、酸性、油腻食物和咖啡、茶等刺激性饮料。
3.含片或止咳糖浆：可以尝试使用含有薄荷或蜂蜜的含片或止咳糖浆，但应按照说明书使用。
4.注意休息：充足的休息有助于身体恢复。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。