经常放屁且很臭，可能与饮食、消化不良、肠道疾病等有关。
1.饮食因素：
食用过多产气食物：如豆类、洋葱、大蒜、韭菜等，这些食物在消化过程中会产生较多的气体，导致放屁增多且臭。
饮食习惯改变：如突然增加膳食纤维的摄入，或进食速度过快，都可能导致肠道产气增加。
2.消化不良：
消化功能减退：当消化功能减弱时，食物在肠道内停留时间过长，会被细菌过度分解，产生恶臭气体。
胃部疾病：如胃炎、胃溃疡等，可能导致胃酸分泌不足，影响食物的消化，引起消化不良。
3.肠道疾病：
肠道感染：如细菌感染、病毒感染等，可导致肠道炎症，使产气细菌增多，放屁增多且臭。
肠道菌群失调：长期使用抗生素、饮食不规律等，可能导致肠道菌群失调，有益菌减少，有害菌增多，产气增加。
其他：如肠梗阻、肠易激综合征等，也可能引起放屁异常。
此外，一些全身性疾病，如糖尿病、尿毒症等，也可能导致肠道功能紊乱，引起放屁异常。
如果经常放屁且很臭，调整饮食后仍无改善，或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、腹泻等，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意饮食均衡，适量运动，保持良好的生活习惯。