脚上长了很多小水泡特别痒，可能是足癣、湿疹、汗疱疹等疾病引起。以下是一些建议：
1.就医诊断：由于引起脚上长小水泡的原因较多，且部分情况可能较为严重，建议及时就医，进行相关检查（如真菌镜检、皮肤镜检等），以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
2.注意个人卫生：保持脚部清洁、干燥，勤洗脚，勤换袜子，避免与他人共用洗脚盆、拖鞋等。
3.选择合适的鞋袜：选择透气、吸汗的鞋袜，避免穿不透气的鞋子，减少脚部出汗。
4.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会使水疱增多、瘙痒加重。
5.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒。
6.谨遵医嘱：按照医生的建议使用药物，如外用抗真菌药物、糖皮质激素等。如果是足癣，需要坚持用药，直到症状完全消失后再继续使用一段时间，以避免复发；如果是湿疹或汗疱疹，需要注意保湿和修复皮肤。
7.特殊人群：孕妇、儿童、老年人等特殊人群，如果脚上长了小水泡并伴有瘙痒，应及时就医，避免自行用药。
总之，脚上长小水泡并伴有瘙痒时，应及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，要注意个人卫生，保持脚部清洁、干燥，避免搔抓，选择合适的鞋袜，注意饮食，谨遵医嘱。