站着一会就腰疼，可能与以下原因有关：
1.腰部肌肉劳损：长时间站立或保持同一姿势，可导致腰部肌肉紧张、疲劳，甚至出现痉挛，引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变或损伤，可导致椎间盘突出，压迫神经根，引起腰部疼痛，站立时加重。
3.脊柱侧弯：脊柱侧弯可导致腰部肌肉受力不均，长期可引起腰部疼痛。
4.盆腔炎：女性盆腔炎可导致腰部疼痛，常伴有下腹坠胀、白带异常等症状。
5.泌尿系统感染：如肾盂肾炎、膀胱炎等，可导致腰部疼痛，同时伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
6.骨质疏松：老年人或绝经后女性，可因骨质疏松导致腰椎骨折，引起腰部疼痛。
如果站着一会就腰疼，建议及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。同时，可采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免长时间站立或保持同一姿势，适当休息，可缓解腰部肌肉疲劳。
2.热敷：用热水袋或热毛巾热敷腰部，可促进血液循环，缓解疼痛。
3.按摩：轻轻按摩腰部，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
4.佩戴腰围：佩戴腰围可提供支撑，减轻腰部负担，缓解疼痛。
5.药物治疗：如疼痛严重，可在医生指导下服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
此外，保持良好的姿势、加强腰部肌肉锻炼、注意腰部保暖等，也有助于预防腰部疼痛的发生。