经常有便意又拉不出来，可能是以下原因导致：
1.便秘：食物残渣在肠道内移动缓慢，水分被过度吸收，导致大便干结，难以排出。
2.肠道疾病：如肠炎、肠梗阻、肠易激综合征等，可影响肠道蠕动和排便功能。
3.肛门疾病：痔疮、肛裂等可引起肛门疼痛和不适感，导致排便困难。
4.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理问题可能导致肠道功能紊乱，引起便意频繁但难以排出。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能会影响肠道蠕动。
6.其他：神经系统疾病、内分泌疾病等也可能导致类似症状。
针对不同原因，治疗方法也有所不同。以下是一些常见的治疗方法：
1.调整饮食：增加膳食纤维摄入，多喝水，适量运动，有助于促进肠道蠕动。
2.养成良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
3.药物治疗：可使用开塞露、泻药等帮助排便。如果是肠道疾病引起的便秘，可能需要使用相应的药物治疗。
4.心理治疗：对于心理因素导致的便秘，可采取心理咨询、放松训练等方法进行治疗。
5.就医检查：如果便秘持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、消瘦等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取针对性治疗。
总之，经常有便意又拉不出来可能是多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防便秘的发生。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。