维生素E可以往脸上涂抹，但是否适合涂抹以及如何使用需要根据个人肤质和具体情况来决定。
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、保湿和抗炎等作用。一些人认为将维生素E涂抹在脸上可以改善皮肤干燥、皱纹、色斑等问题。然而，对于某些人来说，涂抹维生素E可能并不适合或没有明显效果。
以下是一些需要考虑的因素：
1.肤质适应性：每个人的肤质不同，有些人可能对维生素E过敏或敏感。在将维生素E涂抹在脸上之前，建议先在小面积皮肤上进行试用，观察是否有过敏反应，如红肿、瘙痒或刺痛等。如果出现不适，应立即停止使用。
2.皮肤状况：如果你的皮肤有特定的问题，如痤疮、湿疹、炎症或皮肤感染，使用维生素E可能不是最佳选择。在这种情况下，最好咨询皮肤科医生的建议，以确定适合的治疗方法。
3.正确使用方法：即使维生素E适合涂抹在脸上，也需要正确的使用方法。以下是一些建议：
清洁皮肤：在涂抹维生素E之前，先清洁脸部，确保皮肤干净。
适量使用：不要过度使用维生素E，一般来说，几滴即可。过多的维生素E可能会导致油腻感或堵塞毛孔。
配合其他护肤品：维生素E可以与其他护肤品一起使用，但要注意成分的相容性。避免与刺激性或过于油腻的产品混合使用。
防晒：无论是否使用维生素E，都要注意防晒，以防止皮肤受到紫外线的伤害。
此外，还有一些其他的注意事项：
1.不要口服维生素E：将维生素E涂抹在脸上是为了皮肤护理，而不是口服。口服维生素E可能会有不同的效果和潜在风险，应遵循医生或营养师的建议。
2.天然维生素E与合成维生素E：市场上有天然维生素E和合成维生素E可供选择。一般来说，天然维生素E被认为更接近人体自然存在的形式，但合成维生素E也可以是有效的。选择时可以根据个人偏好和产品质量来决定。
3.个人效果：每个人的皮肤对维生素E的反应可能不同。即使某些人看到了效果，也不能保证对每个人都有效。持续的皮肤护理需要综合考虑健康的生活方式、饮食和适当的护理产品。
总而言之，维生素E可以往脸上涂抹，但在使用之前要了解自己的肤质和皮肤状况，并遵循正确的使用方法。如果有任何疑虑或问题，最好咨询专业的皮肤科医生或美容专家的建议。此外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、充足睡眠和适度的运动，对于皮肤的健康也是非常重要的。