一般情况下，体温36.8°C是正常的。
人的体温会因时间、年龄、性别、环境等因素而有所波动。通常来说，体温在36°C至37°C之间被认为是正常范围。以下是一些可能影响体温的因素：
1.时间：体温在一天中会有轻微的波动，通常在清晨较低，下午或傍晚较高。
2.年龄：儿童的体温相对较高，老年人的体温可能略低。
3.性别：女性的体温在月经周期中会有所变化，排卵后体温会略微升高。
4.环境：剧烈运动、饮食、情绪激动等因素可能导致体温暂时升高。
5.测量部位：不同部位的体温可能略有差异，口腔、直肠和腋窝的正常体温范围略有不同。
如果你的体温持续高于37.3°C或低于36°C，或者出现其他不适症状，如发热、寒战、头痛、乏力等，可能意味着身体存在健康问题。此时，建议咨询医生以获取更准确的诊断和建议。
需要注意的是，每个人的体温正常范围可能会有所差异，而且单次测量的体温并不能完全代表身体的健康状况。如果你对自己的体温或健康有任何疑虑，最好咨询医生进行详细的评估和建议。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体健康和正常的体温调节。