一般情况下，自慰（打飞机）的频次因人而异，没有固定的标准。但过于频繁的自慰可能会对身心健康产生负面影响。
以下是一些需要考虑的因素：
1.年龄和性成熟度：年轻人通常性欲较强，自慰的频率可能相对较高。随着年龄的增长和性成熟度的增加，性欲可能会自然下降。
2.个人身体状况和健康状况：某些健康问题，如前列腺炎、精囊炎等，可能会影响性欲和自慰的频率。如果有任何疑虑，最好咨询医生的意见。
3.心理和情感因素：情绪状态、压力水平和心理需求也会对自慰频率产生影响。如果自慰成为应对压力或情绪问题的主要方式，可能需要寻找更健康的应对方法。
4.个人偏好和满意度：最重要的是，自慰的频率应该符合个人的偏好和满意度。如果自慰不会对生活造成负面影响，并且不会引起身体或心理上的不适，那么就是合适的频率。
需要注意的是，自慰是一种私密的个人行为，每个人的情况都不同。重要的是要保持适度，并关注自己的身体和心理健康。如果对自慰频率或其他性健康问题有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医生或健康专家，他们可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。