早期肠癌的自检方法包括观察大便、直肠指诊、大便潜血试验、结肠镜检查等。
1.观察大便：大便潜血试验可以检测大便中是否有血液。如果大便潜血试验呈阳性，可能提示肠道内有出血，需要进一步进行检查，如结肠镜检查，以排除肠癌的可能。
2.直肠指诊：医生通过手指插入肛门，触摸直肠内是否有肿块、硬结等异常。这是一种简单、无创的检查方法，可以发现直肠癌等病变。
3.大便潜血试验：大便潜血试验是一种简单、无创的检查方法。如果大便潜血试验呈阳性，可能提示肠道内有出血，需要进一步进行检查，如结肠镜检查，以排除肠癌的可能。
4.结肠镜检查：结肠镜检查是诊断早期肠癌的金标准。医生通过肛门插入结肠镜，观察肠道内部的情况，发现肠道内的肿块、溃疡等异常。同时，医生还可以对可疑部位进行活检，以确诊是否为肠癌。
需要注意的是，早期肠癌的自检方法只能作为初步的筛查手段，如果发现异常，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，定期进行肠癌筛查也是预防肠癌的重要措施。