早期肠癌的自检方法主要包括观察大便、指检、肠镜检查等。以下是对这些方法的具体分析：
一、观察大便
1.大便习惯改变：如便秘、腹泻或两者交替出现。
2.大便形状改变：变细、变扁或有沟槽。
3.大便带血：血色暗红或鲜红，混有黏液或脓液。
4.大便潜血试验：如果大便潜血试验呈阳性，提示可能存在消化道出血，但不能确诊肠癌。
二、指检
医生通过手指插入肛门进行检查，可以触摸到直肠内的肿块、息肉等异常。这是一种简单、方便的初步检查方法，但准确性相对较低。
三、肠镜检查
是诊断肠癌最常用、最准确的方法。医生将肠镜插入肛门，通过观察肠道黏膜的情况来发现病变。在肠镜检查前，需要进行肠道准备，排空肠道内的粪便。
此外，还有一些其他检查方法，如大便潜血基因检测、CT结肠成像等，可帮助医生更全面地了解肠道情况。
需要注意的是，早期肠癌的症状不明显，容易被忽视。如果有肠癌家族史、肠道疾病史或其他高危因素，应定期进行肠癌筛查。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，也有助于预防肠癌的发生。
如果发现大便异常或其他可疑症状，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。早期肠癌的治疗效果较好，早期发现、早期治疗可以提高治愈率，降低死亡率。因此，重视肠癌的自检和筛查非常重要。