双侧卵巢都有巧克力囊肿严不严重，需要根据囊肿的大小、症状以及对生育的影响等因素来综合判断。以下是对这些因素的详细分析：1.囊肿大小：巧克力囊肿的大小是判断严重程度的重要因素之一。如果囊肿较小，通常没有明显症状，对身体的影响也较小。然而，当囊肿增大到一定程度时，可能会引起下腹疼痛、性交痛、月经失调等症状，甚至可能导致卵巢功能受损
2.症状：除了囊肿大小，症状的严重程度也是评估病情的关键因素之一。如果患者出现明显的腹痛、性交痛、月经失调等症状，可能会影响生活质量和工作效率。此外，巧克力囊肿还可能导致不孕，这对有生育需求的患者来说是一个严重的问题
3.对生育的影响：对于有生育需求的患者来说，双侧卵巢都有巧克力囊肿可能会对生育产生较大影响。巧克力囊肿可能导致卵巢粘连、排卵障碍等问题，从而降低受孕率。在严重情况下，可能需要进行手术治疗或辅助生殖技术来提高受孕机会。需要注意的是，巧克力囊肿的严重程度还可能受到其他因素的影响，如患者的年龄、个人健康状况等。因此，对于双侧卵巢都有巧克力囊肿的患者，建议及时就医，进行详细的检查和评估。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、手术治疗或综合治疗等。此外，患者在日常生活中也需要注意以下几点：调整生活方式：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有助于提高身体免疫力和代谢水平
缓解压力：巧克力囊肿的发生与情绪压力密切相关。患者可以通过适当的方式缓解压力，如冥想、瑜伽、旅游等，保持心情愉悦
定期复查：即使经过治疗，巧克力囊肿也可能复发。患者需要按照医生的建议定期进行复查，以便及时发现问题并采取相应的措施。总之，双侧卵巢都有巧克力囊肿需要引起重视，但具体的严重程度还需根据个体情况进行评估。患者应积极配合医生的治疗，并注意日常生活中的调理，以提高生活质量和生育能力。