月经老是不干净可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是一种常见的妇科疾病，可能导致月经淋漓不尽、经量增多等症状。(1)
2.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，较大的肌瘤可能影响子宫收缩，导致月经经期延长。(2)
3.子宫腺肌病：子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，可能引起子宫均匀性增大，导致月经过多、经期延长。(3)
4.子宫内膜增生：子宫内膜增生是一种子宫内膜的过度生长，可能与雌激素水平过高有关，表现为月经周期紊乱、经量增多等。(4)
5.全身性疾病：某些全身性疾病，如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，也可能导致月经异常。(5)
6.宫内节育器：宫内节育器可能引起子宫内膜无菌性炎症，导致月经淋漓不尽。(6)
7.其他：内分泌紊乱、黄体功能不足、子宫内膜局部凝血功能异常等也可能导致月经不干净。(7)
如果出现月经老是不干净的情况，建议及时就医，进行详细的检查，如B超、性激素六项等，以明确原因。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，可能包括药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。
此外，保持良好的生活习惯也有助于缓解月经不调的症状，如规律作息、均衡饮食、减少压力等。如果月经不调持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。(8)