左手臂疼痛抬不起来可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肩周炎：
病因：肩周炎又称“五十肩”，是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。
病因导致症状的原理：肩部原因常会引起肩痛，当肩部受到风寒侵袭或外伤后，有可能会引发肩周炎，导致肩部疼痛和活动受限。此外，肩部活动减少，上肢固定在身旁，也会导致肩周炎的发生。
治疗方法：肩周炎的治疗主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。
药物治疗：可在医生的指导下使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、阿片类镇痛药（如吗啡、羟考酮等）、抗抑郁药（如阿米替林、度洛西汀等）等药物缓解疼痛。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、拔罐等，可以改善局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。
手术治疗：如果肩周炎症状严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗，如肩关节松解术、肩袖修补术等。
2.颈椎病：
病因：颈椎间盘退行性改变，及其继发性椎间关节退行性变所致脊髓、神经、血管损害而表现的相应症状和体征。
病因导致症状的原理：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，导致上肢放射性疼痛、麻木无力，从而影响手臂的抬起。
治疗方法：颈椎病的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗。
非手术治疗：主要包括颈椎牵引、物理治疗、药物治疗等。颈椎牵引可以增加椎间隙宽度，减轻椎间盘内压力，缓解对神经根的压迫。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。药物治疗主要用于缓解疼痛和炎症。
手术治疗：如果非手术治疗无效，或症状严重影响生活和工作，可考虑手术治疗。手术治疗的目的是去除压迫神经根的病变组织，重建颈椎的稳定性。
3.心肌梗死：
病因：冠状动脉粥样硬化斑块破裂，血栓形成，导致冠状动脉急性闭塞，心肌缺血坏死。
病因导致症状的原理：心肌梗死时，心肌细胞会因缺血而受损，释放出一些化学物质，刺激神经末梢，引起疼痛。疼痛可能会放射到左臂、左肩、颈部、下颌等部位。
治疗方法：心肌梗死的治疗方法包括药物治疗、介入治疗和手术治疗。
药物治疗：包括溶栓药物、抗血小板药物、抗凝药物、血管紧张素转换酶抑制剂、β受体阻滞剂等，可以缓解症状，改善心肌梗死的预后。
介入治疗：通过经皮冠状动脉介入治疗（PCI）或冠状动脉旁路移植术（CABG）等方法，开通闭塞的冠状动脉，恢复心肌血供。
手术治疗：对于病情严重的患者，可能需要进行心脏搭桥手术。
4.胸廓出口综合征：
病因：胸廓出口综合征是胸廓出口内的臂丛神经和锁骨下动、静脉受压而产生的一系列症状和体征。
病因导致症状的原理：胸廓出口综合征可导致上肢神经和血管受压，引起手臂疼痛、麻木、无力，甚至肌肉萎缩。
治疗方法：胸廓出口综合征的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。
保守治疗：主要包括休息、物理治疗、药物治疗等。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。药物治疗主要用于缓解疼痛和炎症。
手术治疗：如果保守治疗无效，或症状严重影响生活和工作，可考虑手术治疗。手术治疗的目的是松解受压的神经和血管。
5.其他原因：
外伤：左臂外伤可能导致骨折、脱位或软组织损伤，引起疼痛和活动受限。
神经病变：如臂丛神经炎、胸廓内动脉栓塞等，也可能导致左臂疼痛和无力。
其他：如肿瘤、感染等也可能引起左臂疼痛抬不起来。
总之，左手臂疼痛抬不起来可能是多种疾病的表现，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。