乳钙什么时候吃最好吸收

乳钙在两餐之间吃最好吸收。

原因/作用：

1.两餐之间，孩子的胃内已经有一些食物，胃酸的分泌也比较旺盛，有利于乳钙的分解和吸收。

2.避免乳钙与其他食物中的成分发生不良反应，影响钙的吸收。

3.可以减少孩子一次性摄入过多的乳钙，导致消化不良。

需要注意的是，乳钙的吸收还受到其他因素的影响，如维生素D的摄入、孩子的年龄、身体状况等。如果孩子存在钙缺乏的情况，建议在医生的指导下补充钙剂，并定期进行复查。