每次洗头发掉头发严重可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.生理性脱发：正常人每天会脱落50-100根头发，这是正常的生理现象。如果你最近生活压力较大、作息不规律、营养不良等，可能会导致生理性脱发增加。建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当运动，缓解压力。
2.病理性脱发：某些疾病也可能导致病理性脱发，如雄激素性秃发、斑秃、休止期脱发等。如果你发现头发脱落明显增多，或者出现头发稀疏、发际线后移等症状，建议及时就医，进行相关检查，明确诊断。
3.洗发水使用不当：使用过于刺激性的洗发水、频繁使用洗发水、洗发水残留等都可能导致头发受损、脱落。建议选择温和、适合自己发质的洗发水，避免频繁使用洗发水，彻底冲洗干净洗发水残留。
4.护发方法不正确：过度梳理、烫发、染发、使用热工具等都可能损伤头发，导致头发脱落。建议使用正确的护发方法，如适度梳理、避免频繁烫发染发、使用热工具时注意保护头发等。
5.其他因素：环境因素、遗传因素等也可能导致头发脱落。建议保持良好的生活环境，避免长期暴露在恶劣环境中。如果家族中有脱发史，也可能会增加脱发的风险。
总之，每次洗头发掉头发严重可能是由多种原因引起的，建议及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯、选择适合自己的洗发水和护发方法也有助于减少头发脱落。如果您是孕妇或哺乳期妇女、患有某些疾病（如免疫系统疾病、头皮疾病等）或正在服用某些药物，洗头发掉头发严重的情况可能需要特别关注，建议在医生的指导下进行护理和治疗。