眼睛红肿可能是由多种原因引起的，如过敏、感染、疲劳等。以下是一些快速消除眼睛红肿的方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.清洁：用生理盐水或眼药水清洁眼睛，去除眼部的污垢和刺激物。注意不要用手揉眼睛，以免加重症状。
3.避免刺激：避免长时间使用电子设备、戴隐形眼镜、吸烟等，这些因素可能会加重眼睛红肿。
4.药物治疗：如果眼睛红肿严重，可以使用一些药物，如抗生素眼药水、眼膏、口服抗过敏药物等。但使用药物前最好咨询医生的建议。
5.就医：如果眼睛红肿持续时间较长、伴有疼痛、视力模糊等症状，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
需要注意的是，不同原因引起的眼睛红肿治疗方法可能不同，因此在采取上述方法前，最好先确定病因。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。