低压高也就是舒张压高，属于高血压的一种。对于低压高的治疗，需要采取综合的方式，包括改善生活方式和必要时使用药物治疗。以下是一些建议：
1.改善生活方式：
减轻体重：如果超重或肥胖，减轻体重有助于降低血压。
健康饮食：减少盐的摄入，增加钾的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷物。
增加运动：每周进行适量的有氧运动，如快走、跑步、游泳等，有助于降低血压。
限制饮酒：过量饮酒会升高血压，建议限制饮酒量或避免饮酒。
减少压力：采取放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，有助于降低血压。
2.药物治疗：如果生活方式改变不能有效降低血压，医生可能会建议使用降压药物。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。具体的药物选择应根据个体情况进行。
需要注意的是，老年人低压高的治疗需要特别关注。由于老年人的血管弹性下降，舒张压相对较高。在治疗过程中，应更加注重生活方式的改善，并在医生的指导下谨慎使用药物。
对于低压高的患者，定期监测血压非常重要。此外，如果出现头晕、头痛、鼻出血等症状，应及时就医，以便调整治疗方案。同时，患者应遵循医生的建议，坚持治疗，以预防高血压相关的并发症。