3个月的宝宝可以坐高铁，但需要注意以下几点：
1.高铁上人员较多，环境较为嘈杂，宝宝可能会感到不适应，甚至哭闹。因此，在带宝宝坐高铁前，最好让宝宝保持充足的睡眠，以减少哭闹的发生。
2.高铁上的空气较为干燥，宝宝的皮肤和呼吸道容易受到刺激。因此，在带宝宝坐高铁时，可以给宝宝带上一些保湿的护肤品和口罩，以保护宝宝的皮肤和呼吸道。
3.宝宝的免疫系统尚未完全发育成熟，容易受到细菌和病毒的感染。因此，在带宝宝坐高铁时，最好给宝宝带上一些常用的药品，如退烧药、感冒药、消炎药等，以备不时之需。
4.高铁上的空间相对较小，宝宝的活动范围有限。因此，在带宝宝坐高铁时，可以给宝宝带上一些玩具和零食，以打发时间，减少哭闹的发生。
5.宝宝的身高较矮，视野有限，容易受到惊吓。因此，在带宝宝坐高铁时，最好给宝宝选择一个靠窗的位置，以便宝宝观看窗外的风景，减少哭闹的发生。
总之，3个月的宝宝可以坐高铁，但需要注意安全和卫生，以保护宝宝的健康。