手指里面痛的原因可能是腱鞘炎、关节炎、感染或其他损伤。以下是可能的原因和治疗方法：
1.腱鞘炎：腱鞘是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是肌腱在鞘内过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，这是一种常见的疾病。腱鞘炎的病因主要是由于手指或手腕过度使用，导致腱鞘长期受到磨损和刺激。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）和腱鞘内注射类固醇药物。如果保守治疗无效，可能需要手术治疗。
2.关节炎：关节炎是指由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，可能导致手指疼痛。常见的关节炎类型包括类风湿关节炎、骨关节炎等。关节炎的病因复杂，可能与自身免疫、遗传、感染等因素有关。治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗（如非甾体抗炎药、抗风湿药）、物理治疗、手术治疗等。
3.感染：手指感染也可能引起疼痛，例如甲沟炎、脓性指头炎等。感染通常由细菌感染引起，可能与外伤、刺伤或其他感染源有关。治疗方法包括使用抗生素、切开引流等。
4.其他损伤：手指的其他损伤，如骨折、脱位、韧带损伤等，也可能导致疼痛。这些损伤通常需要影像学检查（如X光、CT等）来确诊，并根据具体情况进行治疗，可能包括固定、手术等。
5.其他原因：手指里面痛还可能与其他疾病有关，如痛风、系统性红斑狼疮等。这些疾病需要进一步的检查和诊断来确定病因。
如果手指疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如肿胀、发红、活动受限等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和必要的辅助检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。此外，注意保持手指的休息和正确的姿势，避免过度使用手指，也有助于减轻疼痛。