脑门上长痘痘的原因主要有以下几点：
1.皮脂腺分泌旺盛：脑门部位的皮脂腺分布较多，分泌的皮脂如果不能及时排出，就会导致毛孔堵塞，形成痘痘。
2.细菌感染：如果皮肤表面的细菌感染了毛囊，就会引起炎症，导致痘痘的形成。
3.内分泌失调：内分泌失调会导致皮脂腺分泌过多，从而引起痘痘的产生。
4.饮食因素：高糖、高脂肪、高盐的食物以及辛辣、刺激性的食物，都可能导致内分泌失调，从而引发痘痘。
5.生活习惯：长期熬夜、压力过大、使用劣质化妆品等，都可能导致内分泌失调，引发痘痘。
6.遗传因素：如果父母或家族中有长痘的人，那么自己长痘的几率也会增加。
如果脑门上长了痘痘，应注意保持皮肤清洁，避免用手挤压，以免引起感染。同时，应注意饮食清淡，避免熬夜，保持良好的生活习惯。如果痘痘严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。