身上出现红色斑点并伴有瘙痒，可能是多种疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤过敏皮肤过敏是导致身上出现红色斑点和瘙痒的常见原因。过敏原可以是食物、药物、花粉、动物毛发等。此外，接触性皮炎、湿疹等皮肤炎症也可能引起类似症状。建议：避免接触过敏原，如停止食用可疑食物或药物，避免接触动物等。保持皮肤清洁，避免过度搔抓，以免引起感染。可以使用抗过敏药物，如抗组胺药，缓解瘙痒症状。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2.感染性疾病某些感染性疾病，如病毒感染（如麻疹、风疹）、细菌感染（如猩红热）、真菌感染（如体癣）等，也可能导致身上出现红色斑点和瘙痒。建议：注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。根据医生的建议使用抗生素或抗真菌药物进行治疗。注意休息，多喝水，促进身体恢复。
3.自身免疫性疾病自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、皮肌炎等也可能出现皮肤症状，包括红色斑点和瘙痒。建议：及时就医，进行详细的检查和诊断。遵循医生的治疗方案，可能包括使用免疫抑制剂或激素等药物。定期复诊，监测病情变化。
4.血液系统疾病血液系统疾病如血小板减少性紫癜、过敏性紫癜等也可能导致皮肤出血和瘙痒。建议：立即就医，进行血常规等检查，以明确诊断。根据具体情况，可能需要进行进一步的检查和治疗，如输注血小板、使用激素等。注意休息，避免剧烈运动和受伤。
5.其他原因除了上述原因，某些药物的副作用、恶性肿瘤等也可能引起皮肤症状。建议：告知医生正在使用的药物，以便进行药物相关性评估。进行全面的身体检查，排除恶性肿瘤等潜在疾病。遵循医生的建议进行进一步的检查和治疗。
总之，身上出现红色斑点并伴有瘙痒是一种需要引起重视的症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，应注意个人卫生，避免搔抓，保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和药物。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应更加谨慎，及时就医并遵循医生的建议。