颈椎病压迫神经引起的头痛，可采取以下措施：
1.纠正不良姿势：保持良好的坐姿或站姿，避免长时间低头或仰头。
2.颈部牵引：在医生的指导下进行颈部牵引，以缓解神经受压。
3.物理治疗：如热敷、按摩、电疗等，可减轻疼痛和肌肉紧张。
4.药物治疗：可使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等缓解疼痛和炎症。
5.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗。
此外，还应注意以下几点：
1.休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.锻炼：进行颈部保健操，增强颈部肌肉力量。
3.控制体重：过重会增加颈部负担，应保持合理的体重。
4.避免诱因：如长时间低头、高枕卧位、颈部受伤等。
如果头痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。