左边脸肿了可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.感染：脸部皮肤感染、牙齿感染、口腔炎症等都可能导致脸部肿胀。
2.过敏：对食物、药物、化妆品等过敏可能引起脸部肿胀。
3.外伤：脸部受伤、跌倒、碰撞等可能导致肿胀。
4.口腔问题：智齿冠周炎、口腔溃疡等口腔问题也可能引起脸部肿胀。
5.内分泌失调：如甲状腺功能减退等内分泌疾病可能导致脸部肿胀。
6.血管性疾病：如血管炎、静脉血栓等可能引起脸部肿胀。
7.其他：肾脏疾病、心脏疾病等也可能导致脸部肿胀。
如果出现左边脸肿了的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。同时，可以采取以下措施缓解症状：
1.休息：减少活动，避免劳累。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.抬高头部：睡觉时将头部垫高，有助于减轻肿胀。
4.保持口腔清洁：刷牙、漱口，避免食物残渣残留。
5.避免刺激：避免食用辛辣、刺激性食物，避免吸烟、饮酒等。
总之，左边脸肿了可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。