经常用冷水洗头可能会对身体造成以下危害：
1.导致头痛：冷水会刺激头皮的血管和肌肉收缩，引起头痛。特别是在头发未干的情况下，更容易导致头痛。
2.影响血液循环：冷水会使血管收缩，减少血液供应到头皮和头发，长期下来可能会影响头发的健康生长。
3.引发感冒或其他疾病：用冷水洗头时，身体会产生应激反应，提高体温调节中枢的兴奋性，通过寒战来增加产热，抵御寒冷。如果频繁用冷水洗头，可能导致体温调节功能失调，使身体抵抗力下降，容易患上感冒、发热等疾病。
4.损伤发质：冷水会使头发变得干燥、脆弱，容易断裂和分叉。长期使用冷水洗头还可能导致头皮屑增多、头发油腻等问题。
对于儿童、老年人、孕妇以及患有心脑血管疾病、呼吸道疾病等特殊人群，更应避免用冷水洗头。儿童的头皮和身体比较娇嫩，冷水刺激可能会影响头部血液循环和神经系统发育；老年人的身体调节功能下降，对寒冷的反应较为敏感，用冷水洗头容易引起感冒、心血管疾病等；孕妇在怀孕期间身体较为虚弱，冷水洗头可能会导致身体不适；患有心脑血管疾病、呼吸道疾病等特殊人群，用冷水洗头可能会加重病情或引发其他健康问题。
因此，为了保持头发和身体的健康，建议使用温水洗头，并根据个人发质和头皮状况选择适合的洗发水和护发产品。同时，要注意保持头发的清洁和干燥，避免频繁使用热工具损伤头发。如果在洗头后出现头痛、头晕、感冒等不适症状，应及时就医。