7个月的宝宝可以添加一些水果作为辅食，以下是一些适合7个月宝宝的水果：
1.牛油果：富含不饱和脂肪酸、蛋白质等营养物质，有助于宝宝的大脑发育。
2.香蕉：富含钾等营养成分，有助于维持宝宝的身体正常功能。
3.苹果：含有丰富的维生素和纤维素，有助于宝宝的消化和健康。
4.梨：具有润肺止咳的功效，适合干燥的季节食用。
5.橙子：富含维生素C，有助于提高宝宝的免疫力。
在给宝宝添加水果时，需要注意以下几点：
1.选择新鲜的水果：应选择当季新鲜的水果，避免选择过季或储存时间过长的水果。
2.洗净去皮：将水果洗净后，去皮切成适当的大小，以避免宝宝噎住。
3.控制摄入量：宝宝的消化系统尚未完全发育，应适量添加水果，避免过度食用导致消化不良。
4.观察过敏反应：有些宝宝可能对某些水果过敏，添加水果后应密切观察宝宝的反应，如出现皮疹、腹泻等过敏症状，应及时停止喂食并咨询医生。
总之，7个月的宝宝可以适量添加一些水果，但需注意选择和食用方法，以保证宝宝的健康成长。