首先，发烧时应避免食用刺激性食物，如辛辣食品、咖啡和酒精等。这些食物可能会刺激肠胃，导致消化不良，加重身体的不适。

其次，高糖和高脂肪食物也应尽量避免。发烧时身体的新陈代谢会加快，消化功能相对较弱。过多的糖和脂肪会增加身体的负担，影响恢复。

至于鸡蛋，虽然它们是营养丰富的食物，但在发烧时可能并不适合。鸡蛋中的蛋白质含量较高，消化过程中会产生一定的热量。在发烧时，身体已经处于发热状态，过多的热量摄入可能会加重病情。此外，蛋白质的消化和吸收也需要消耗身体的能量，对于身体已经较为虚弱的发烧患者来说，可能会造成额外的负担。

因此，在发烧期间，最好选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。多喝水以保持身体水分，同时适当补充维生素和矿物质，帮助身体恢复。

总而言之，发烧时的饮食要特别注意，避免刺激性食物、高糖和高脂肪食物，以及适量控制蛋白质的摄入。关注饮食细节，有助于身体更快地恢复健康。如果发烧持续或症状严重，应及时就医并遵循医生的建议。