女性吃太少容易得六种病，下面将分段详细阐述：

1.骨质疏松：饮食中摄入的蛋白质、钙、维生素D等营养素不足，会影响骨骼健康，增加骨质疏松的风险。

2.贫血：吃得太少可能导致身体缺乏铁、叶酸、维生素B12等营养素，容易引起贫血。

3.内分泌失调：不规律的饮食和营养不足可能干扰女性的内分泌系统，引发月经不规律、失眠等问题。

4.免疫力下降：食物是提供身体所需营养的重要来源，摄入不足会使免疫力下降，增加感染和患病的几率。

5.心血管疾病：过少的食物摄入可能导致高血脂、高血压等问题，增加心血管疾病的发病风险。

6.精神问题：营养不良可能影响大脑的正常功能，导致情绪波动、注意力不集中、疲劳等精神问题。

为了保持身体健康，女性应确保摄入足够的营养物质。这包括均衡的饮食，包含多种食物类别，如蔬菜、水果、全谷物、蛋白质和健康脂肪。此外，定期进行身体检查和咨询医生，也是维护健康的重要措施之一。关爱自己的身体，从健康饮食开始。