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歧化酶、Y-氨基丁酸等抗衰老物质，以及鞣化酸等抗癌物质，其中维生素E和鞣化酸含量为所有水果之最。在美国，红树莓被视为癌症克星，人们赞誉它为“红宝石”。 专家尝试将树莓中的鞣化酸与肝癌细胞混合培养，发现前者能显著抑制

个关键词，就搜出了1000多件相关商品。亮相率最高的商品之一就是打着“卫生部预防甲流配方”旗号的中药袋泡茶。 记者打开一个相关网页发现，虽然名头打着“卫生部”，产品宣传里却转载了《北京市中医管

补血、生津之功，对病后体虚大有裨益；鸭同海带炖食，能软化血管、降低血压，可防治动脉硬化、高血压、心脏病；鸭肉和竹笋炖食，可治痔疮出血。

不动会影响男性性功能。即便坐着，座位的温度、软硬等，也是有讲究的。 冷热要适中。前列腺对温度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛，诱发前列腺炎。另一方面，睾丸怕热，当温度高于35摄氏度时，会降低精子质量，进而影响人的生殖功能。因此，男性冬天

装修指南系列，为您布置出一个最浪漫温馨的爱巢。 装修家具是指装修工人现场制作的家具，主要包括衣橱、书橱、写字台、电视机柜、茶几等。验收装修家具要注意以下几点： 　　一、看外观：由于装修家具要与其他木工制作的色彩、质地、图案等搭配和谐，所以

o;更气两从香百合，老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。小零嘴：糯米百合甜杏粥。糯米100克，百合

部、上肢、肘腕疼痛。想弄清自己是否患了颈椎病，应该去医院先做一个颈椎的核磁共振检查，然后到疼痛门诊请专科大夫进行诊疗，大夫通过颈椎核磁检查通常都能诊断出来病因和病源。不过也不需要特别担心，只要注重预防，即使有一些颈椎病症状，也可以在预防中消

都应继续服用治疗心脑血管疾病的药物，用于预防心脑血管疾病的发生。此外，患者应做到“三静”，即静心、静养、静胃。 静心就是要防止情绪中暑，让自己的思想平静下来，避免心火内生，导致情绪失控，诱发心脑血管疾病，具有药物不

见的节日病。”首都儿研所儿童保健科副主任 医师李海鹰对《生命时报》记者说。在此也提醒家长，一定要对一些细节加以注意，才能保证孩子健健康康度过节日假期。吃喝不规律让消化道受伤节日期间，亲朋好友聚会，都会准备丰富的食物，多以高蛋白、高脂肪、高热

嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱；4、咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3～4次，有疗效。　　二、口中长水疱1、切几片生姜入口咀嚼，可使水疱慢慢消除；2、临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使

气的威胁，自己却浑然不知。避免宫寒对女性的伤害宫寒是件可怕的事情。一些女性夏天贪凉，如好吃冷饮、生食。这样很容易导致寒气进入体内，而一旦滞留在体内就会伤脾伤肝。中医理论认为，肝藏血、脾统血，肝脾被伤害，统血和藏血功能降低，“血不循经”就容易

食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。

、猕猴桃、芒果等多彩的颜色含有丰富的维生素C、B，很有营养。 除了吃水果要注重营养之外，夏天吃水果最重要的是别贪凉。很多人都爱把水果放冰箱里冻着吃，虽然冰镇过的水果口感特别好，吃进去特舒服。但是太凉的水果会刺激肠胃蠕动变慢，反而会消化不良，

体内温度相差太大，会使体内各个系统更加挛缩、血流不畅，还会强烈刺激胃肠道，增加胃肠消化负担，使消化功能下降，胃肠功能发生障碍而引起胃肠道疾病，损伤胃气，出现便秘、腹泻、感冒、乏力等症状，甚至加重高血压、冠心病、消化道疾病等心血管疾病的症状。

肝气的升发。可如果早上吃太多凉的食物，会使体内各个系统血流不畅，还会强烈刺激胃肠道，增加胃肠消化负担，损害消化功能，伤及胃气，出现便秘、腹泻、感冒、乏力等问题。而接近傍晚，阴长阳消，就要吃一些性味偏凉，养阴的食品。凉性食品有利于平稳情绪、通