膝盖突然疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.运动损伤：剧烈运动或不当的运动姿势可能导致膝盖受伤，如半月板撕裂、韧带损伤等。
2.关节炎：骨关节炎、类风湿性关节炎等炎症性关节炎可引起膝盖疼痛。
3.滑膜炎：滑膜炎症可导致膝盖肿胀和疼痛。
4.髌骨软化症：髌骨（膝盖骨）与股骨滑车之间的软骨磨损，引起疼痛。
5.膝关节游离体：关节内的软骨碎片或其他物质游离，可刺激关节引起疼痛。
6.感染：细菌、病毒或其他感染也可能导致膝盖疼痛。
7.代谢性疾病：痛风、假性痛风等代谢性疾病可影响关节。
8.其他原因：半月板损伤、韧带损伤、髌骨脱位、膝内翻或膝外翻等结构性问题，以及肿瘤、神经病变等也可能引起膝盖疼痛。
如果膝盖突然疼痛，尤其是伴有肿胀、活动受限或其他异常症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的影像学检查（如X光、磁共振成像（MRI）等）来确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，应采取以下措施：
1.休息：避免过度使用膝盖，减少活动。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在膝盖上，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎膝盖，但不要过紧。
4.抬高患肢：将膝盖抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.非甾体抗炎药：在医生的建议下，可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、有基础疾病的患者或长期服用某些药物的患者，膝盖突然疼痛可能提示更严重的问题。因此，及时就医并遵循医生的建议进行治疗非常重要。此外，预防膝盖疼痛的发生也很重要，包括保持适当的体重、进行适度的运动、加强膝盖周围肌肉的锻炼、注意保暖等。