头晕按摩百会穴、风池穴、太阳穴等穴位比较有效。
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，按摩该穴位可以缓解头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠等症状。
风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平，按摩该穴位可以缓解头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等症状。
太阳穴位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处，按摩该穴位可以缓解头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等症状。
需要注意的是，头晕可能是由多种原因引起的，如贫血、低血压、低血糖、颈椎病、耳部疾病等。如果头晕症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如恶心、呕吐、视物模糊、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。此外，按摩穴位只能缓解头晕症状，不能替代正规的医疗治疗。如果您有头晕症状，建议在医生的指导下进行治疗。