刚出生十天的宝宝喉咙有痰，可能是正常的生理现象，也可能是疾病引起的。以下是一些建议：
1.观察宝宝的情况：如果宝宝精神状态良好，吃奶、睡眠正常，呼吸平稳，没有咳嗽、气喘等症状，可能只是喉咙有一些分泌物，不需要特殊处理。可以适当给宝宝喂一些水，有助于稀释痰液。
2.保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加室内空气湿度，有助于缓解喉咙不适。
3.拍背排痰：让宝宝侧卧或抱起侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打宝宝前胸及侧胸背部，两侧交替进行，拍背力量不宜过大，由上而下，从外向内，依次进行。每侧拍3~5分钟，每天拍2~3次。拍背排痰可以促进宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出。
4.及时就医：如果宝宝喉咙有痰的同时，伴有咳嗽、气喘、呼吸急促、发热等症状，可能是患有呼吸道感染等疾病，需要及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断和治疗，可能会给予药物治疗、雾化治疗等。
需要注意的是，不要随意给宝宝使用止咳化痰的药物，尤其是含有可待因、氨溴索等成分的药物。这些药物可能会对宝宝的身体造成不良影响。如果对宝宝的病情有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，在宝宝病情没有好转或加重的情况下，应及时就医。