喝完奶就拉肚子什么引起的

乳糖不耐受是喝完奶后拉肚子的常见原因之一。

乳糖不耐受指的是一部分人因体内乳糖酶分泌量少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻。如果症状比较轻，可以选择无乳糖牛奶、酸奶、奶酪等奶制品；如果是严重的乳糖不耐受，建议直接补充乳糖酶，也可以通过避免食用奶制品来缓解症状。