血压160mmHg算高，属于1级高血压（轻度）。
高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。
高血压的诊断主要根据诊室测量的血压值，采用经核准的汞柱式血压计或电子血压计，测量安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。一般需非同日测量三次血压值收缩压均≥140mmHg和（或）舒张压均≥90mmHg即可诊断高血压。收缩压140～159mmHg和舒张压90～99mmHg为1级高血压。
如果发现血压升高，应及时就医，医生一般会建议改善生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等。如果通过改善生活方式血压不能控制达标，医生会根据具体情况选择合适的降压药物进行治疗。
需要注意的是，高血压需要长期治疗，患者需要遵医嘱按时服药，定期监测血压，避免血压波动。同时，高血压患者还应关注其他心血管危险因素，如血脂、血糖、体重等，积极进行综合管理，以减少心脑血管疾病的发生风险。