焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，你可能会感到焦虑，这属于正常的焦虑。而焦虑症则是一种没有明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。以下是焦虑症的主要表现：
1.情绪症状：患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。
2.躯体症状：患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感，心里面难受极了，觉得自己就要死掉了，严重时还会有失控感。
3.神经运动性不安：坐立不安、坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。
如果焦虑症状严重影响生活、工作和学习，或者出现了自杀、自伤等想法或行为，建议及时就医，寻求专业帮助。