神经衰弱性失眠治疗的方法

首先考虑进行药物治疗,口服谷维素片,吡拉西坦片,维生素b1,天王补心丹,入睡困难可以口服思诺思,入睡维持时间比较短的患者可以口服佐匹克隆片。

还可以进行中医的针灸推拿,理疗的。日常生活的调理也很关键,多吃一些蔬菜水果,避免吃一些辛辣刺激性食物,多运动,比如骑自行车,游泳,登山,慢跑的,多与家人和朋友沟通聊天,适当的减压,保持心情舒畅。